يکشنبه ۰۳ تير ۱۳۹۷ - ۰۹:۲۳ Sunday, 24 June 2018 |
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۴ - ۱۷ دی ۱۳۹۶
کد خبر: ۱۱۷۵
تندرست نیوز؛هر فرد متناسب با طبع بدن خود، با خوردن برخی غذاها به انواع بیماری‌ها مبتلا می‌شود، بنابراین با دانستن ویژگی‌ انواع طبع‌ها می‌توان از بروز بسیاری از تغییرات و بیماری‌ها جلوگیری کرد.
رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون!

به گزارش خبرنگار تندرست نیوز، هر فرد به منظور برنامه‌ریزی صحیح برای زندگی خود باید خصوصیات مزاجی خود را بشناسد. حفظ و ارتقای سلامت متکی به شناخت کافی هر فرد از طبع خود و دستورالعمل‌های مربوط به آن است.

برخی از علائم و نشانه‌های شایع طبع‌های چهارگانه صفراوی، دموی، بلغمی و سوداوی به شرح زیر است:

- چهره و سفیدی چشم افراد با طبع گرم و خشک، کم یا زیاد به زردی می‌زند، دهان و بینی آن‌ها خشک است و زبان‌شان خشک و زبر و گاهی تلخ می‌شود. عطش آن‌ها زیاد و اشتهایشان کم و لاغر هستند. این افراد خوابشان کم و سبک، تحریک‌پذیر و مضطرب بوده و زود عصبانی می‌شوند. پوست آن‌ها گرم و خشک است. هنگام لمس، اندام‌های بدنشان گرم است و از هوای خنک لذت می‌برند.

- رنگ چهره افراد با طبع گرم و تر قرمز و هیکل‌شان درشت و چهارشانه است و معمولا کسل هستند و خواب زیاد و سنگینی دارند. این حالات در فصل بهار تشدید می‌شود.

- چهره افراد با طبع سرد و تر سفید است. پوست آنان سرد، نرم و شفاف است، ولی گاهی اوقات به علت رطوبت زیاد، در ناحیه زیر چشم و زیر گلو دچار چین‌خوردگی می‌شود. آب دهان زیاد، کمی تشنگی و عطش، نرم بودن گوشت اندام‌ها، تنبلی، آروغ ترش و رفلاکس از علائم افراد بلغمی است. کندی حرکات، پرحوصلگی، ارام حرف زدن، خستگی زودهنگام، خوش خوابی، کندفهمی، افت حافظه، کم‌رنگی ادرار صبح‌گاهی و زبان نرم با پرزهای تحلیل رفته از دیگر علائم افراد این گروه است.

- چهره افراد با طبع سرد و خشکف تیره و پوست‌شان خشک و بی‌طراوت است. سیاهی و غلظت خون از علائم دیگر این گروه است. فکر و خیال بیش از حد، نگرانی نسبت به مسائلی که در اطرافشان می‌گذرد، خواب‌های آشفته و تیره و تار از مشکلات این افراد به شمار می‌رود. شاعر و هنرمندان بیشتری در میان این گروه یافت می‌شود. در صورتی‌که روش زندگی و تغذیه آن‌ها اصلاح نشود، دچار مشکل روحی و روانی جدی خواهند شد. افسردگی، گوشه‌گیری، کم‌جوشی با دیگران از خصوصیات افراد سوداوی است. سوزش سر معده و زیر جناغ، گرفتگی در عضلات پشت ساق پا،گرفتگی در ناحیه گلو، اشتهای کاذب و خرده‌خواری، پرمویی و بروز لکه‌های تیرهدر پوست این افراد شایع است.افراد سوداوی در فصل بهار از تعادل بیشتری برخوردار بوده و در فصل پاییز بیماری‌هایشان تشدید می‌شود.

گفتنی‌ست، برای تشخیص طبع کافی‌ست فرد دارای بیشترین علائم باشد.

پایان پیام/
نام:
ایمیل:
* نظر:
پر بیینده ترین عناوین