يکشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۸ - ۰۱:۰۷ Sunday, 20 October 2019 |
تاریخ انتشار: ۱۳:۲۶ - ۱۴ مهر ۱۳۹۸
کد خبر: ۳۵۵۹۹
تندرست نیوز؛پرتقال میوه ای است که نه تنها خود آن بلکه پوستش هم مفید است.
پرتقال میوه ای است که نه تنها خود آن بلکه پوستش هم مفید است. پوست پرتقال در کاهش فشار خون مؤثر خواهد بود، بعلاوه حاوی ترکیباتی به نام نبیلتیتین است که مصرف آن باعث پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و التهاب می شود. پوست پرتقال از تشکیل بافت های چربی جلوگیری می کند، کالری کم و فیبر زیادی دارد و به کاهش وزن کمک شایانی می کند.

مصرف پوست این میوه همچنین به کاهش مشکلات تنفسی، حفاظت از بدن در برابر سرطان، جلوگیری از مشکلات گوارشی، بهبود سلامت دهان، سفید کردن طبیعی پوست و درخشان کردن پوشت کمک  خواهد کرد.

 

باشگاه خبرنگاران جوان

برچسب ها: پوست پرتغال
نام:
ایمیل:
* نظر: