جمعه ۰۴ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۴:۰۳ Friday, 24 January 2020 |
تاریخ انتشار: ۲۱:۰۲ - ۲۵ مهر ۱۳۹۸
کد خبر: ۳۶۰۷۴
تندرست نیوز؛یک محقق و پژوهشگر گفت: مشکلات هورمونی و مصرف بعضی از داروها هم می تواند در بروز بیماری سرگیجه موثر باشند.
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر گفت: تهوع و سرگیجه به عوامل زیادی مربوط می شود  و اگر برطرف نشود  حتما باید افراد  به پزشک متخصص مراجعه کنند.

وی درباره علائم تهوع و سرگیجه بیان کرد: علائم اصلی این نوع عارضه مشکلات بینایی و  سردرد های میگرنی، کمبود آب بدن است که بیشتر به علت تحرک زیاد ،تعریق ورزش بیش از حد به وجود خواهد آمد.  مشکلات هورمونی و مصرف بعضی از داروها هم می تواند در بروز این نوع بیماری موثر باشند.

عظمایی گفت: عواملی که موجب  سرگیجه فرد می شوند  عبارتند از افت فشار خون، افت قند خون،  مشکلات عصبی و  ماهیچه ای،  کم خونی،  به هم خوردن تعادل آب گوش میانی هستند، سرگیجه برخی افراد به همراه تهوع ، استفراغ ، درد در قفسه سینه و رنگ پریدگی ،بی حالی همراه خواهد بود، برخی افراد در این بین همراه سرگیجه به تهوع ، استفراغ ، درد در قفسه سینه و رنگ پریدگی ، بی حالی دچار می شوند .

وی تاکید کرد:افراد از انجام ورزش هایی با وسایل چرخشی که موجب  فشار خون بالا، غلظت خون و ضربه به سر می شوند کمتر استفاده کنند، وجود تومور مغزی و گرمازدگی می توانند موجب این نوع عارضه شوند. مقداری کلسیم همراه  یک لیوان آب  و  یک  قاشق غذاخوری عسل  می توانید با هم مخلوط و مصرف کنید، افراد بهتر است در این مواقع از نمک هم استفاده کنند.

عظمایی اظهار کرد: درمان سرگیجه بستگی به عوامل آن دارد، افراد در این مواقع باید از آب لیموترش، کمی عسل، مقدار کمی نمک مخلوط  و مصرف کنند. حتما بلافاصله یک الی دو لیوان آب بنوشند و به طور کلی می توانند  بابونه و اسطوخودوس  را با هم دم و مصرف کنند، همچنین خوردن آن با عسل هنگام سرگیجه توصیه می شود. افراد اگر به دلیل گرسنگی و خالی بودن معده دچار این نوع عارضه شده اند می توانند با خوردن  غذاهای سبک یا میوه بهبودی خود را بدست آورند.

عظمایی گفت: اگر کم خونی موجب این نوع عارضه شود  افراد می توانند با خوردن گوشت گوسفند و عدس به همراه گلپر مصرف و از سبزیجات مثل اسفناج جعفری طرح کلم بروکلی همراه غذا میل کنند؛ مقداری  کلسیم همراه یک لیوان آب ، یک  قاشق غذاخوری عسل با کمی نمک مخلوط و مصرف کنید.

وی گفت:  افراد در این مواقع باید روی زمین دراز بکشند  و استراحت کنند و پاهای خود را در بلندی قرار دهند تا افت فشارشان برطرف شود. چند تا نفس عمیق بکشند و آب بنوشند، برای تقویت بدن می توانند از چهار مغز پسته بادام گردو و فندق استفاده کنند. اگر سرگیجه با تهوع همراه نشود می توانند زنجبیل را همراه چای و عسل بنوشند. افراد در این مواقع باید از خوردن غذاهای سنگین خوداری کنند.

عظمایی تصریح کرد: برخی اوقات عامل سرگیجه به دلیل  غلظت و فشار خون بالا ایجاد می شود.  برای پاکسازی و رفع غلظت خون یا حتی چربی خون چربی  می توانند از عرق کاسنی ، کیالک، شاتره ، سرکه انگبین استفاده و بعد از یک هفته هم حجامت کنند، هنگامی که به این عارضه مبتلا می شوند می توانند از چند پیاز رنده شده را روی پیشانی ماساژ دهند.


باشگاه خبرنگاران جوان
برچسب ها: تهوع سرگیجه درمان
نام:
ایمیل:
* نظر: