جمعه ۰۲ مهر ۱۴۰۰ - ۱۲:۰۸ Friday, 24 September 2021 |
شایعات‌سلامت  |  شایعات سلامت

غذاهای چرب را حذف کنید تا ریزش موی شما متوقف شود

پژوهشگران ژاپنی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که رژیم غذایی پرچرب و چاقی می‌تواند به نازک شدن مو و ریزش آن منجر شود.

درمان التهاب بدن با این میوه تابستانی/افراد دارای کبد ضعیف انجیر را با گردو مصرف کنند

انجیر علاوه بر دارا بودن خواص ضدسرطانی، به درمان ناراحتی‌های تنفسی، التهاب گلو، التهاب مفاصل و آرتروز نیز کمک می‌کند.

خوراکی هایی برای درمان زخم معده

زخم معده به خصوص در افراد بالای 60 سال یک مشکل شایع است که با رعایت نکاتی در تغذیه خود می توانید به تسکین این مشکل کمک کنید.

هرگز این 6 غذا را در مایکروویو قرار ندهید

یک دلیل برای محبوبیت بسیار زیاد پخت غذا در مایکروویو وجود دارد: پخت سریع، آسان و در بسیاری از موارد همراه با نتایج قابل قبول. با این حال، اگرچه ممکن است برای گرم کردن دوباره ذرت بوداده و قهوه ی ولرم یا چای سرد شده به مایکروویو متکی باشید؛ اما غذاهایی وجود دارد که فقط در صورتی که در این دستگاه قرار بگیرند بدتر می شوند. از خروج مواد مغذی آن ها گرفته تا تولید ترکیباتی که می توانند شما را بیمار کنند. این ها غذاهایی هستند که به گفته کارشناسان هرگز نباید در مایکروویو قرار دهید:

همیشه درد قفسه سینه نشانه بیماری قلبی نیست

در اکثر موارد درد قفسه سینه را به بیماری های قلبی و یا معده نسبت می دهیم ، این دومورد جزئی از بیماری هایی هستند جدی که با ایجاد درد در سینه خود را نشان می دهند. برای درمان چه باید کرد؟

دلایل کاهش وزن ناگهانی/ چه زمان لاغر شدن خطرناک است؟

اگر بیش از ۶ ماه تداوم در کاهش وزن ناخواسته را تجربه کردید، حتما برای شناسایی علت این موضوع به پزشک مراجعه کنید.

نمک چاق کننده است؟

مولکول‌های سدیم موجب می‌شوند که آب دور سلول‌های چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکم‌تر و البته متورم‌تر می‌کنند.

میخواهید ویتامین دی که مصرف می کنید بهتر جذب شود؟

مصرف مولتی ویتامین یا مکمل ها یک نوع راهکار مراقبت از خود محسوب می شود ، مخصوصاً اگر شما مصرف ویتامین دی را جزو برنامه های مراقبتی جای دهید زیرا می تواند فواید زیادی به شما برساند.

توصیه های طلایی به والدین برای واکسیناسیون دانش‌آموزان

والدین کودکان ۱۲ تا ۱۸ سال می‌خواهیم نترسند و واکسیناسیون فرزندانشان را انجام دهند. واکسن عارضه جدی نداشته است و تنها در تعداد محدودی بروز تب و لرز یا بدن درد خفیف را داشتیم.

علت حساسیت پاییزی چیست؟

مصرف برخی میوه ها و سبزیجات نظیر موز، خربزه و کدو سبز نیز می تواند علائم آلرژیک ایجاد کند.
صفحه  از ۵۷۶