پنجشنبه ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۱:۵۵ Thursday, 25 April 2019 |
تغذیه  |  تغذیه

چرا گیاه‌خواران از مصرف عسل اجتناب می‌کنند؟

برخی از گیاه‌خواران علاوه بر مصرف نکردن محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات، از خوردن عسل نیز اجتناب می‌کنند.

نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌ها

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش تغذیه در سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها، بر هم جهت بودن فعالیت‌های پژوهشی انستیتو تغذیه و معاونت بهداشتی در راستای حفظ و ارتقای امنیت غذایی جامعه تاکید کرد.

دیسلایک؛ آیا ملخ‌خوری واقعا جذاب است؟

دقیقا مشخص نیست قرار است برای اینستاگرام چه اتفاقی بیفتد، در این برنامه وقایع مربوط به اینستاگرام را مرور کردیم، در شوخی‌ها هم تولید دوچرخه مخصوص بانوان، رحمان ۱۴۰۰، گرانی خودرو و هجوم ملخ‌ها را سوژه کرده ایم، ببینید، باشد که بپسندید.

نکاتی درباره گیاهخواری

عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، گفت: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می‌توانند کلید زندگی طولانی باشند. بر طبق این بررسی‌ها، کاهش مصرف پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت می‌توانند روند پیری را در انسان کاهش داده و امید به زندگی را نیز به طور قابل توجهی افزایش دهند.

با فواید و خواص غذایی «فندق» آشنا شوید

فندق به دلیل کاربرد فراوانش در تهیه‌ی انواع شیرینی و شکلات، شاید یکی از نوستالژیک‌ترین مغز‌های خوراکی باشد. اما فندق به جز طعم و عطر دلپذیرش چه فوایدی دارد؟ در این مطلب با خواص فندق، این ماده‌ی غذایی ارزشمند بیشتر آشنا خواهیم شد.

در مصرف «نودل» زیاده‌روی نکنید!

نودل مقدار کمی فیبر و پروتئین دارد و در نتیجه نمی‌تواند احساس سیر شدن ایجاد کند و منجر به کاهش وزن شود. کمبود فیبر و پروتئین در نودل باعث می‌شود تا فرد بدون احساس سیری، مقدار زیادی از آن را میل کند.

برنامه رژیم گیاهخواری یک هفته ای

آشنایی با رژیم غذایی گیاهخواری می تواند به حفظ سلامت شما کمک کند.

مصرف آبغوره و سرکه بعد از غذا برای چه چیزی خوب است؟

یک متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی فیبر همراه با غذا می‌تواند از جذب بیش از حد چربی غذاها در بدن پیشگیری کند.

ساندویچ قارچ و سیر؛ عصرانه‌ای ساده و خوش طعم

در این مطلب به شما طرز تهیه ساندویچ قارچ و سیر را آموزش میدهیم. با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

ویتامین E خطر گسترش بیماری آلزایمر را کاهش میدهد !

با پژوهشی که در آمریکا روی 6000 نفر انجام شد دریافت شد آن دسته از افرادی که آلزایمر نداشتند در عادت غذایی خود غذاهای سرشار از ویتامین E گنجانده‌‌اند.
صفحه  از ۲۷۵

تندرست نیوز