دوشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۳ Monday, 17 December 2018 |

تندرست نیوز

تعداد مبتلایان به چاقی در کشور به 29 میلیون نفر رسید

چاقی امروزه به عنوان یک بیماری مدرن شناخته می شود در ایران نیز تعداد افرادی که دچار «بیماری چاقی» هستند طی چهار دهه گذشته حدود 5.5 برابر و تعداد افراد دارای اضافه وزن 3.5 برابر شده اند.

چرا دچار حمله قلبی می شویم؟

بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲,۱ میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند.

خطر وحشتناک شکستن قلنج انگشتان

همه ما بارها این صدا را شنیده ایم، صدای شکستن قلنج انگشتان دست، که بیشتر افراد بخاطر رفع خستگی دست این کار را انجام می دهند بدون اینکه از عوارض جبران ناپذیر آن اطلاعی داشته باشند، در این مقاله شما را با خطرات شکستن قلنج انگشتان دست آشنا می کنیم.

برای درمان سرفه این میوه را بخورید

فصل سرما همراه با آلرژی و سرماخوردگی است.

12 ورزش چشم برای تقویت بینایی

همه ما می دانیم که برای حفظ تناسب اندام باید ورزش هایی مثل پیاده روی، بدنسازی، دویدن آهسته و شنا را انجام دهیم. اما آیا می دانید که شما می توانید چشم هایتان را هم ورزش دهید؟ ورزش چشم ها باعث حفظ سلامتی آن ها و کاهش خستگی چشم می شود.
ادامه ...