شنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۹:۱۱ Saturday, 06 March 2021 |
برچسب ها - بی خوابی شبانه
برچسب: بی خوابی شبانه
بی خوابی شبانه شده است مردم هنوز هم تا حد...
بیداری و تمرکز است تاثیر کافئین بر بدن می تواند...
کد خبر: ۵۲۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹


اثر خوبی دارند ...
چربی های تک غیراشباع فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی... از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع۲ و همچنین ناراحتی... های قلبی را کاهش می دهد گفته می شود مصرف... کیفیت خواب به ویژه افراد مبتلا به بی خوابی را...
کد خبر: ۵۱۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


را به خطر بیندازد به همین علت باید حتما از...
خسته می شوید حتی اگر شب را خوب بخوابید –... اضطراب و افسردگی شایع ترین است – بی قراری و... بی خوابی شبانه – مشکلات گوارشی نوسانات هورمونی برای زنان... در طول زندگی شان طبیعی است اما نوسانات هورمونی که...
کد خبر: ۴۹۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


جان بسیاری از بیماران شده است و تمرکز این فلوشیپ...
این دستیاران حول محور بیماریهای شایع خواب تدوین شده است... بیخوابی وقفه تنفسی خواب یا اپنه خواب بدخوابی یا پاراسومنیا... شب ادراری و سندرم پای بیقرار پرخوابی اختلالات خواب در... بودن بسیاری از بیماریهای مرتبط با خواب قابلیت بسیاری در...
کد خبر: ۴۹۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۰


بی خوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه...
بی خوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه... طول روز مصرف بیش از حد کافئین افسردگی تغییرات شغل... استرس و اضطراب برای بی خوابی شبانه وجود دارد پزشکان... آن می توان تا حدودی بر بی خوابی شبانه غلبه...
کد خبر: ۴۶۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۷


استفاده از مواد طبیعی برای مصارف دارویی از گذشته تاکنون... مواد دارویی پرمصرف در جهان است بیشتر مردم حنا را... را کاهش دهید و سیستم قلبی عروقی خود را تقویت... و به عنوان یک ماده طبیعی برای نرم کنندگی مو...
کد خبر: ۴۵۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۵


2 مرطوب کننده طبیعی پوست مغز و روغن گردو دارای... منظم از روغن گردو به دلیل خواص آرامش بخش طبیعی... کند 4 تقویت و افزایش رشد مو گردو منبع خوبی... کنندگی طبیعی هستند که پوست سر را هیدراته کرده و...
کد خبر: ۴۴۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۴


برای درمان بی خوابی های شبانه به مصرف میوه های...
تنظیم خواب شبانه کمک کند بنابراین توصیه می شود به... این آنتی اکسیدان با خنثی کردن بیماری ها و محافظت... تشدید سرماخوردگی آنفلوآنزا یا بیماری های مشابه را در گروه... ببخشد برای اینکه از بهتر بخوابید فقط کافیست ۲ ساعت...
کد خبر: ۴۲۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱


اخیراً موجب بی خوابی و بیداری های شبانه مردم شده... خوبی نیست در واقع ورود ویروس کرونا به روان مردم... منجر به بی خوابی آن ها شده است و حتی... را ببینند ...
که به عنوان مثال افراد در خواب شبانه خود را... فرد با نگرانی از خواب بیدار شود و از عدم... نتیجه این موضوع باعث بی خوابی افراد می شود خاکباز... درخصوص ارتباط بین خواب و اضطراب بیان کرد در واقع...
کد خبر: ۴۲۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷


اخیراً موجب بی خوابی و بیداری های شبانه مردم شده... خوبی نیست در واقع ورود ویروس کرونا به روان مردم... منجر به بی خوابی آن ها شده است و حتی... را ببینند او افزود در نمونه های گزارش شده شاهد...
کد خبر: ۴۲۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۲


خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می...
خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می... بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد خلق... وابسته است بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات... و عادات روزانه می تواند به توقف بی خوابی شبانه...
کد خبر: ۴۰۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶


ساعات بیدار باشد قطعا این هورمون ها نمی توانند به... مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید... همه آزار دهنده است بهترین ساعت برای خواب شبانه چه... که شب بیداری را به خاطر سکوت و آرامش به...
کد خبر: ۳۸۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱


توجهی بی خوابی شبانه را درمان می کند کیفیت خواب...
در بیشتر مناطق آسیا و ایران می روید قسمت مورد... گیاهی که بیش از ۳ سال عمر دارد استفاده می... معطر است عطر آن پس از خشک شدن بیشتر می... بی خوابی مطالعات نشان می دهد که سنبل الطیب به...
کد خبر: ۳۸۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۰


بیشتر خواب ناکافی و اضطراب تاکید و اظهار کردند بی... خوابی شبانه می تواند احتمال اضطراب را حدود ۳۰ درصد...
محققان از سال ها قبل بر ارتباط بین کمبود خواب... بیشتری از این ارتباط به دست آمده است که نشان... تسکین دهنده طبیعی اضطراب عمل می کند متیو واکر محقق... هستند که در آن بدن بین حالت بیداری تا استراحت...
کد خبر: ۳۶۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۷


چای یا دمنوش بومادران بیشتر به عنوان داروی گیاهی است... و اصالتاً متعلق به اروپا و آسیای غربی است این... که بسیار شبیه به بابونه و گل داودی است و... خواص ضدالتهابی موجود در این گیاه دارویی قرمزی اطراف زخم...
کد خبر: ۳۶۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به...
اگر شما هم از آن آدمهایی هستید که شب بیداری... را به خاطر سکوت و آرامش به خوابیدن و استراحت... ترجیح می دهید بد نیست کمی بیشتر به این موضوع... دقت کنید بیدار ماندن در طول شب و جبران آن...
کد خبر: ۳۴۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


که کم خوابی و خواب بی کیفیت احتمال بالا رفتن...
بد شبانه می تواند باعث افزایش فشار خون در آن... قلبی سکته مغزی و حتی مرگ ناشی از بیماری های... قبلی کم خوابی و خواب بی کیفیت از عوامل بروز... سکته مغزی حمله قلبی و بیماری های قلبی عروقی است...
کد خبر: ۳۲۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۶


بی خوابی یکی از بیماری های رایج و جدی سال... دنبال یافتن راه کارهایی برای جلوگیری از بی خوابی شبانه...
در کشور ژاپن تحقیقات چندین ساله ای روی بی خوابی... شبانه کارمندان انجام و در پی آن قوانین محدوده کننده... دارند بتوانند در طول شبانه روز از استراحت و خواب... کافی و لازم سود ببرند دلایل بی خوابی های شبانه...
کد خبر: ۳۰۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


طبی سوزنی یک راهکار مناسب برای درمان سردرد های میگرنی... مسکن طبیعی در بدن است همچنین ورزش با کاهش استرس... به شما کمک می کند بهتر بخوابید ورزش کردن یکی... پزشک مشورت نمایید ۸ خوب بخوابید از مهمترین مولفه های...
کد خبر: ۲۶۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


بکوبید خمیر به دست آمده را بر روی صورت بمالید... قاشق غذا خوری عسل طبیعی مخلوط کنید و بر روی... طرز موثری اثر آفتاب سوختگی را از بین می برد... و کودکان مفید می باشد زعفران دارای خواص آرامبخش طبیعی...
کد خبر: ۲۵۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۸